Tibo De Smet deelde gisterennamiddag een filmpje op zijn Instagram-account dat veel reacties teweegbracht bij collega-atleten. De 800m-loper geeft zich bloot en vertelt rechtuit over de negatieve effecten die zijn hyperfocus op het lopen op zijn mentale gezondheid had.
Na zijn uitschakeling in de reeksen tijdens het EK afgelopen weekend vertelde Tibo De Smet al dat hij mentaal een grote stap vooruit heeft gezet. Op woensdagnamiddag gaf hij meer toelichting met een filmpje op zijn eigen Instagram-account. “I’m an olympic 800m-runner, and I’ve been struggling with my mental health“, klinkt zijn openingszin.
De Smet laat in zijn ziel kijken en vertelt hoe zijn beslissing om te stoppen met studeren een vergiftigd geschenk bleek te zijn. Met lopen als enige focus voelde hij de rest van zijn identiteit ondergesneeuwd geraken: “Mijn eigenwaarde werd afhankelijk van mijn resultaten en slecht presteren zorgde voor allesoverheersende schaamte.”
De poulain van Tine Bex doorbrak de vicieuze cirkel in zijn hoofd door over zijn gedachten te beginnen spreken en op zoek te gaan naar zaken die hem uit zijn hyperfocus kunnen halen. Dat hij een gevoelige en herkenbare snaar heeft geraakt bij heel wat collega’s wijzen de reacties uit: van Alexander Doom tot Naomi Van den Broeck of Simon Debognies, allen steunen en bedanken ze De Smet voor het delen van zijn verhaal.
Een kijk- en een luistertip: zowel het filmpje van De Smet als zijn verdere toelichting bij Sporza Daily.
Dit bericht op Instagram bekijken
