Alle nieuwe Belgische kampioenen zijn gekend. Op dag twee van het BK AC in Kessel-Lo, de slotdag tevens om EK-kwalificatie binnen te halen, speelde het weer minder in het voordeel van de atleten. Regen en vooral de wind maakte het de atleten heel lastig, maar daar liet Elie Bacari liet zich niet door kennen. Hij imponeerde door met een tegenwind van 2.3m/s naar een nieuw record van 13″25 te sprinten op de horden. Op de 400m zetten Helena Ponette en Daniel Segers één van hun snelste tijden ooit neer op weg naar de Belgische titel. Ben Broeders probeerde tenslotte het Belgisch record in het polsstokspringen aan te vallen, maar slaagde niet in zijn opzet.
Hoewel er ook wat mineur aan het verhaal vasthangt, viel één van de absolute hoogtepunten op de 110m horden te bespeuren. Michael Obasuyi zorgde voor de jammerlijke noot door zich in de opwarming te blesseren. Hij vreest voor een scheurtje in de hamstring. Door zijn afwezigheid lag Elie Bacari in pole position om zjin titel te verlengen. De hordeloper voerde een groots nummer op voor eigen publiek en haspelde de hindernissen af in een stevige 13″25. Daarmee doet hij vijf honderdsten van zijn record af en wordt hij de vierde Europeaan van dit jaar. Wat zijn tijd echter nog straffer maakt, is de windmeter. Die blies namelijk stevig in het gezicht aan een kracht van -2.3m/s. Daarmee komt Bacari op dezelfde hoogte te staan als Jonathan N’senga, de Belgische nummer twee aller tijden.
Bij de dames haalde Yanla Ndjip-Nyemeck het zoals verwacht. Zij klokte 13″09 met tegenwind en hield zo Amber Vanden Bosch en Angel Agwazie af, de zilveren en bronzen medaillewinnaars. Nafi Thiam kon zich dankzij een degelijke 13″83 in de finale knokken, maar kon de koers waarin het om de knikkers ging niet afmaken.
Voor meer straf geweld moeten we naar de vlakke baanrondes kijken. Helena Ponette stond klaar om in de startblokken te kruipen, maar werd opgehouden door een korte regenpauze. Hoewel er nog steeds nattigheid uit de lucht viel, volgde enkele minuten later wel het startschot. Ponette, die zich gisteren solo verzekerde van de EK-limiet, ging weer alleen op pad. Net als in 2023 en 2024 veroverde ze opnieuw de Belgische titel in een snelle 51″16. Meteen daarna liet de zon zich zien waardoor de mannen op betere omstandigheden konden rekenen. Bij hen stond er geen maat op Daniel Segers. De nummer twee van vorig jaar evenaarde met 44″82 zijn derde tijd ooit en liet Jonathan Sacoor (45″41) en Dylan Borlée (45″60) een stukje achter hem. Een wederom sterke Eliott Crestan won de chocolade medaille in 45″97, een tiende boven zijn één dag oude PR. Kan hij op het EK de Belgian Tornados versterken?
De 400m horden ging in laatste instantie door zonder Paulien Couckuyt. De atlete in bloedvorm stond klaar voor haar race maar besloot met pijn in het hart om niet van start te gaan. Ze voelde pijn in de kuit en wilde geen risico nemen richting het EK. Nina Hespel kreeg zo een vrijgeleide richting de titel. Ze won in 56″84. Julien Watrin dook bij de mannen als enige onder de 50 seconden. Met 49″87 ving hij weliswaar bot voor het EK.
Camille Laus ging op de 800m van start met eveneens het EK-minima als doel, maar keerde met lege handen huiswaarts. Na een snelle openingsronde viel zij terug naar een vierde plaats. Mariska Parewyck ging iets minder voortvarend van start en schoot als een komeet naar voor in de slotronde. Ze liet de klok stoppen na 2’00″78, haar derde tijd ooit en dat op 37-jarige leeftijd. Vorig jaar won Parewyck nog de nationale titel op de 1500m. Dit jaar doet ze het dus op de kortere afstand. Ook in 2012(!) was de EA-atlete al eens de beste op de dubbele baanronde. Liselot Smolders en Elena Kluskens finishten ruim twee tellen later op twee en drie. Tibo De Smet was heer en meester bij de mannen door met enkele lengtes voorsprong te winnen in 1’48″30.
Op de 1500m draaide het tweemaal uit op een tactische koers die pas in de laatste rechte lijn in zijn plooi viel. Marie Bilo was nipt de beste in 4’22″44 en hield Belgisch recordhoudster Elise Vanderelst achter zich. Tibaut Vandelannoote ging halfweg koers aan de boom schudden en maakte het de favorieten knap lastig in het slot. Uiteindelijk ging Pieter Sisk nog net met de overwinning lopen in 3’52″86. Jochem Vermeulen werd derde.
Van één van de spannendste koersen, naar de minst spannende van de dag: op de 5.000m maakte Jana Van Lent er een sport van om zoveel mogelijk atletes te dubbelen. Door het snoeiharde tempo dat ze zichzelf oplegde, lag ze zelfs even op koers om haar eigen BR aan te scherpen. Het verval in het tweede deel van de race was echter te groot maar met 15’05″04 zette Van Lent nog altijd een straffe tijd neer. Chloé Herbiet en Febe Triest liepen in de laatste rondes weg van Julie Voet en veroverden de laatste twee podiumplaatsen. Isaac Kimeli had vervolgens 4.750m nodig om Simon Debognies van zich af te schudden. De vice-wereldkampioen finishte uiteindelijk met een seconde voorsprong in 13’59″02. Steeplespecialist Tim Van de Velde kwam als derde over de finish.
Delphine Nkansa heeft haar EK-limiet op de 100m duidelijk niet te hard gevierd, want op de 200m was ze wederom de beste. Ze greep de dubbel dankzij haar 23″58 (-2.2m/s). Rani Rosius ruilde haar brons van op de 100m in voor zilver. Camille Sonneville neemt de overige trede op het podium in. Noor Vidts ging niet meer van start in de finale. Ze liet 24″77 optekenen in de reeksen. Antoine Snyders was de enige die bij de mannen de 21-secondengrens brak met 20″95.
In het polsstokspringen maakte Ben Broeders het even spannend door pas in zijn derde poging de openingshoogte te klaren. De wind blies op dat moment dan ook op zijn hardst. De rust keerde gelukkig snel terug waardoor Broeders steeds hoger en hoger kon gaan. Na een gelukte poging op 5m75 probeerde hij het zelfs op Belgische recordhoogte. De lat werd op 5m86 echter driemaal naar beneden gehaald. Ylio Philtjens bleef vandaag steken op 5m30, maar mocht wel voor het eerst het podium van een BK AC op. Mathias Urbanczyk kende een goede generale repetitie voor het WK voor junioren door een persoonlijk record van 5m30 neer te zetten. Hij verstevigt daarmee zijn vijfde plaats op de Belgische juniorenranglijst. Elien Vekemans haalde het zoals verwacht bij de dames. Ondanks de grote vertraging liet ze een geldige sprong over 4m45 noteren. Haar latere pogingen op 4m60 moeten haar vertrouwen gegeven hebben richting het EK.
In het hinkstapspringen haalde Ilona Masson het zoals verwacht, al kreeg ze de Belgische titel niet cadeau. Saliyya Guisse verbeterde haar PR met elf centimeter en kwam zo namelijk tot 13m97. Pas in haar voorlaatste poging ging Masson voorbij de 14m-lijn met 14m10. David Boda is de nieuwe Belgische kampioen bij de mannen met 15m20. De overwinning in het speerwerpen ging voor het eerst naar Cedric Sorgeloos. Hij maakte met 74m34 een einde aan de reeks nationale titels van Timothy Herman. De ACME-atleet mocht voor het eerst sinds 2017 niet het hoogste schavotje op. Pauline Smal verzekerde zich met 51m02 van haar zesde Belgische titel.
